Wie viele Kalorien hat Coconut and chia?

100 g Coconut and chia haben 510 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): etwa 51 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut and chia?

Coconut and chia enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,79 g in Serving, 10.0 g (10 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut and chia?

Coconut and chia hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut and chia?

Coconut and chia enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 16,4 g gesättigt (82 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut and chia

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nouri

Coconut and chia enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) liefert etwa 51 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

510kcal pro 100 g

7,9 gProtein

35 gKohlenhydrate

34 gFett

51kcal in Serving, 10.0 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,4 g	82 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	29 g
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker29 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett34 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren16,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nouri
Barcode: 3800229511663
Portion laut Etikett: 10.0 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
bayara mixed fruits & nuts Bayara	510	13,3 g	46,7 g	30 g
Hazelnut Protien Bar Whole Truth Foods	510	23,3 g	30 g	33,1 g
Fruit and nut bar Cadbury	510	7,5 g	57 g	27 g
Nuts And Dried Fruits Mix Viva	510	19 g	40 g	32 g
Seeds and sultanans Wholefoods	510	16,4 g	27,2 g	35,9 g
Sunflower Seeds ECE	510	28 g	24 g	32 g
Seeds&nuts Asana	510	18 g	20 g	36 g
Nuts Nuts	510	15 g	54 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800229511663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.