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Cocoa Puffs Whey Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ghost

Cocoa Puffs Whey Protein enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 35 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium, 11 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

371kcal pro 100 g
71,4 gProtein
8,6 gKohlenhydrate
4,3 gFett
130kcal in Serving, 1 pack, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 114 mg 38 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,6 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 71,4 g 143 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 429 mg33 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 514 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 80 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 11 %371kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %Eisen11 %Kalium11 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein71,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium629 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ghost
Barcode
0810169607749
Portion laut Etikett
1 pack (35 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810169607749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa Puffs Whey Protein?

100 g Cocoa Puffs Whey Protein haben 371 kcal. Serving, 1 pack, 35 g (35 g): etwa 130 kcal.

Ist Cocoa Puffs Whey Protein proteinreich?

Cocoa Puffs Whey Protein enthält 71,4 g Protein pro 100 g (143 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 pack, 35 g (35 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Puffs Whey Protein?

Cocoa Puffs Whey Protein hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Puffs Whey Protein?

Cocoa Puffs Whey Protein enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Puffs Whey Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV), Eisen (11 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Puffs Whey Protein?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.