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Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Post

Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate enthält 511 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 45 g (45 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate von Post, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
511kcal pro 100 g
4,4 gProtein
68,9 gKohlenhydrate
24,4 gFett
230kcal in Serving, 1 package, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 511 kcal
Fett gesamt L 24,4 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,6 g 78 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11,1 mg 4 %
Natrium L 77,8 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,9 g 25 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 60 g
Zugesetzter Zucker L 55,6 g 111 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin D L 0,89 µg4 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 273 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 43 %511kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium6 %Vitamin D4 %Calcium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker60 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett24,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium77,8 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Post
Barcode
0041376713392
Portion laut Etikett
1 package (45 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041376713392. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate?

100 g Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate haben 511 kcal. Serving, 1 package, 45 g (45 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate?

Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 package, 45 g (45 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate?

Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate hat 68,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 60 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate?

Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 15,6 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Pebbles Cereal N Milk Chocolate?

100 g enthalten 77,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.