DE

Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon

Verpacktes Produkt Geflügel

Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon enthält 186 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
7,3 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
16,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 16,4 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0,28 g
Cholesterin L 65 mg 22 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,6 g 1 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 34 mg3 %
Eisen L 0,61 mg3 %
Kalium L 158 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 78 %186kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett16,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium362 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 186 kcal186 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kohlenhydrate 2,8 g2,8 g
Fett 16,4 g16,4 g
Ballaststoffe 0,57 g0,6 g
Zucker 1,7 g1,7 g
Natrium 362 mg362 mg

Produktdetails

Barcode
0085239164464
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hunters BBQ Chicken Aldi 186 15,7 g 12,9 g 7,5 g
Grace chicken Viennas sausages 200g Grace 186 10,7 g 2,5 g 14,3 g
Boneless chicken thigh fillets Asda 186 27 g 0,5 g 8,3 g
Duchy Organic Free Range British Boneless Chicken Thigh Fillets Waitrose 186 28,4 g 0 g 7,9 g
Original Rotisserie Chicken Brookshire’s 186 15 g 0,89 g 14,2 g
Roasted Chicken Amazon Fresh 186 15 g 0,89 g 13,3 g
Chicken thighs Tesco 186 18,5 g 0 g 12,5 g
Teriyaki Chicken Thigh Fillets Sainsbury's 186 26,8 g 6,2 g 5,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0085239164464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2625450. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon?

100 g Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon haben 186 kcal.

Wie viel Protein hat Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon?

Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon?

Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon?

Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon enthält 16,4 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cobb Salad with Turkey and Uncured Bacon?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.