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Cinnamon toast crunch protein bars

Verpacktes Produkt Snacks General Mills

Cinnamon toast crunch protein bars enthält 382 kcal pro 100 g.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 32 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cinnamon toast crunch protein bars von General Mills, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
33,9 gProtein
36,5 gKohlenhydrate
15,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 15,1 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Transfette L 0,13 g
Cholesterin L 4,2 mg 1 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,5 g 13 %
Ballaststoffe L 9,9 g 35 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,99 g 2 %
Protein L 33,9 g 68 %
Vitamin D L 0,012 µg0,1 %
Calcium L 290 mg22 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 171 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 33 %382kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen18 %Kalium4 %Vitamin D0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein33,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe9,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett15,1 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium416 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 367 kcal382 kcal
Protein 33,3 g33,9 g
Kohlenhydrate 36,7 g36,5 g
Fett 16,7 g15,1 g
Ballaststoffe 11,7 g9,9 g
Zucker 3,3 g2,9 g
Natrium 417 mg416 mg

Produktdetails

Marke
General Mills
Barcode
0016000174146
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0016000174146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2724357. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. November 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon toast crunch protein bars?

100 g Cinnamon toast crunch protein bars haben 382 kcal.

Ist Cinnamon toast crunch protein bars proteinreich?

Cinnamon toast crunch protein bars enthält 33,9 g Protein pro 100 g (68 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon toast crunch protein bars?

Cinnamon toast crunch protein bars hat 36,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,9 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cinnamon toast crunch protein bars?

Cinnamon toast crunch protein bars enthält 15,1 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon toast crunch protein bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon toast crunch protein bars?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.