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Cinnamon Swirled Cake Donut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cinnabon

Cinnamon Swirled Cake Donut enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 74 g (74 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

459kcal pro 100 g
4,1 gProtein
52,7 gKohlenhydrate
25,7 gFett
340kcal in Serving, 1 donut, 74 g (74 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 459 kcal
Fett gesamt L 25,7 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,2 g 61 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6,8 mg 2 %
Natrium L 311 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,7 g 19 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 31,1 g
Zugesetzter Zucker L 31,1 g 62 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 282 mg22 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 101 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 50 %459kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen8 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker31,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett25,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium311 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cinnabon
Barcode
0617187124179
Portion laut Etikett
1 donut (74 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0617187124179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Swirled Cake Donut?

100 g Cinnamon Swirled Cake Donut haben 459 kcal. Serving, 1 donut, 74 g (74 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Swirled Cake Donut?

Cinnamon Swirled Cake Donut enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 donut, 74 g (74 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Swirled Cake Donut?

Cinnamon Swirled Cake Donut hat 52,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 31,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Swirled Cake Donut?

Cinnamon Swirled Cake Donut enthält 25,7 g Fett pro 100 g, davon 12,2 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Swirled Cake Donut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Swirled Cake Donut?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.