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Cinnamon Sugar Chessmen

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pepperidge Farm

Cinnamon Sugar Chessmen enthält 462 kcal pro 100 g. Serving, 3 cookies, 26 g (26 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cinnamon Sugar Chessmen von Pepperidge Farm, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pro 100 g
3,9 gProtein
73,1 gKohlenhydrate
15,4 gFett
120kcal in Serving, 3 cookies, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 462 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,6 g 48 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 58 mg 19 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,1 g 27 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 26,9 g
Zugesetzter Zucker L 26,9 g 54 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 115 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 31 %462kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker26,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett15,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium212 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 462 kcal462 kcal
Protein 3,8 g3,9 g
Kohlenhydrate 73,1 g73,1 g
Fett 15,4 g15,4 g
Ballaststoffe 3,8 g3,8 g
Zucker 26,9 g26,9 g
Natrium 212 mg212 mg

Produktdetails

Marke
Pepperidge Farm
Barcode
0014100056652
Portion laut Etikett
3 cookies (26 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Gingerbread Cookies Walmart 462 0 g 73,1 g 15,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014100056652. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2742793. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. August 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Sugar Chessmen?

100 g Cinnamon Sugar Chessmen haben 462 kcal. Serving, 3 cookies, 26 g (26 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Sugar Chessmen?

Cinnamon Sugar Chessmen enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 cookies, 26 g (26 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Sugar Chessmen?

Cinnamon Sugar Chessmen hat 73,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 26,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cinnamon Sugar Chessmen?

Cinnamon Sugar Chessmen enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Sugar Chessmen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Sugar Chessmen?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.