Wie viele Kalorien hat Cinnamon Roll Overnight Oatz?

100 g Cinnamon Roll Overnight Oatz haben 368 kcal. Serving, 1 pouch, 76 g (76 g): etwa 280 kcal.

Ist Cinnamon Roll Overnight Oatz proteinreich?

Cinnamon Roll Overnight Oatz enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 pouch, 76 g (76 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Roll Overnight Oatz?

Cinnamon Roll Overnight Oatz hat 55,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Roll Overnight Oatz?

Cinnamon Roll Overnight Oatz enthält 5,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Roll Overnight Oatz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Roll Overnight Oatz?

100 g enthalten 342 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cinnamon Roll Overnight Oatz

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Clean Eatz Kitchen

Cinnamon Roll Overnight Oatz enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 76 g (76 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g

26,3 gProtein

55,3 gKohlenhydrate

5,3 gFett

280kcal in Serving, 1 pouch, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	13,2 mg	4 %
Natrium L	342 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,3 g	20 %
Ballaststoffe L	9,2 g	33 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Protein L	26,3 g	53 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	132 mg	10 %
Eisen L	3,7 mg	20 %
Kalium L	368 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe9,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Natrium342 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clean Eatz Kitchen
Barcode: 0810172557826
Portion laut Etikett: 1 pouch (76 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Food Lion Banana Nut Muffins Food Lion	368	3,5 g	50 g	17,5 g
Mini Cinnamon Rolls Favorite Day Bakery	368	5,3 g	52,6 g	15,8 g
Mini cinnamon rolls Amazon fresh	368	5,3 g	50,9 g	15,8 g
Milk Bread Santaneca Casa Ofelias	368	8,8 g	61,4 g	10,5 g
Simple Truth Protein Muffin Apple Cinnamon Simple truth	368	19,3 g	68,4 g	3,5 g
Mini Bites Cinnamon Rolls Se Groceries	368	5,3 g	50,9 g	15,8 g
Cinnamon Rolls Albertsons	368	5,3 g	50,9 g	15,8 g
Mini Cinnamon Rolls Meijer	368	5,3 g	50,9 g	15,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810172557826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.