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Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts WEIS QUALITY

Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon enthält 419 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 8 CRACKERS (31 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

419kcal pro 100 g
6,5 gProtein
77,4 gKohlenhydrate
11,3 gFett
130kcal in 8 CRACKERS (31 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 548 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,4 g 28 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 25,8 g
Zugesetzter Zucker L 25,8 g 52 %
Protein L 6,5 g 13 %
Calcium L 135 mg10 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 197 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 23 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium10 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker25,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett11,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium548 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L6,5 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
WEIS QUALITY
Barcode
0041497556168
Portion laut Etikett
8 CRACKERS
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE {VITAMIN B1}, RIBOFLAVIN {VITAMIN B2}, FOLIC ACID), GRAHAM FLOUR (WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR), SUGAR, SOYBEAN OIL AND/OR PALM OIL, MOLASSES, HONEY, LEAVENING (BAKING SODA, CALCIUM PHOSPHATE, AMMONIUM BICARBONATE), SALT, CINNAMON, SOY LECITHIN, NATURAL FLAVORS, DEXTROSE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2010011. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CINNAMON GRAHAM CRACKERS, CINNAMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon?

100 g Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon haben 419 kcal. 8 CRACKERS (31 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon?

Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 8 CRACKERS (31 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon?

Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon hat 77,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 25,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon?

Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Graham Crackers, Cinnamon?

100 g enthalten 548 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Januar 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.