Wie viele Kalorien hat Cilantro-Lime Chicken Breast?

100 g Cilantro-Lime Chicken Breast haben 143 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): etwa 160 kcal.

Ist Cilantro-Lime Chicken Breast proteinreich?

Cilantro-Lime Chicken Breast enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 serving, 112 g (112 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cilantro-Lime Chicken Breast?

Cilantro-Lime Chicken Breast hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cilantro-Lime Chicken Breast?

Cilantro-Lime Chicken Breast enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cilantro-Lime Chicken Breast?

100 g enthalten 647 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cilantro-Lime Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Publix

Cilantro-Lime Chicken Breast enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

21,4 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

5,4 gFett

160kcal in Serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	647 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	13,4 mg	1 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Kalium L	313 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 59 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium647 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Publix
Barcode: 0041415467453
Menge: 24 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (112 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken shawarma thighs Trader Joe's	143	18,8 g	2,7 g	6,3 g
Chicken Korma President Choice	143	6,9 g	16,3 g	5,7 g
Natural Chicken Thighs Boneless & Skinless Simply Truth by Kroger	143	19,6 g	0 g	4 g
Shawarma Chicken Thighs TRADER JOE'S	143	18,8 g	2,7 g	6,3 g
Pearl Couscous Salad with Chicken Trader Joe's	143	5,7 g	22,9 g	2,9 g
Organic chicken thighs Whole Foods	143	18,8 g	0,89 g	7,1 g
Sliced Roasted Turkey Breast Cuisine Solutions	143	26,2 g	0 g	4,2 g
Premium Sliced Turkey Bacon Foodtown	143	21,4 g	3,6 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041415467453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.