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Chocolate Turtle Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nature Valley 35

Chocolate Turtle Bar enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

429kcal pro 100 g
5,7 gProtein
68,6 gKohlenhydrate
14,3 gFett
150kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,6 g 25 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Zugesetzter Zucker L 25,7 g 51 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 30 %429kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker28,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett14,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium357 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 429 kcal429 kcal
Protein 5,7 g5,7 g
Kohlenhydrate 68,6 g68,6 g
Fett 14,3 g14,3 g
Ballaststoffe 8,6 g8,6 g
Zucker 28,6 g28,6 g
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetails

Marke
Nature Valley 35
Barcode
0016000351639
Portion laut Etikett
1 portion (35 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2738615. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000351639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Turtle Bar?

100 g Chocolate Turtle Bar haben 429 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Turtle Bar?

Chocolate Turtle Bar enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Turtle Bar?

Chocolate Turtle Bar hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Turtle Bar?

Chocolate Turtle Bar enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Turtle Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Turtle Bar?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.