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Chocolate peanut butter ice cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Enlightened

Chocolate peanut butter ice cream enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 3 serving, 294 g (294 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 5.770 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate peanut butter ice cream von Enlightened, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pro 100 g
10,2 gProtein
24,5 gKohlenhydrate
6,1 gFett
450kcal in Serving, 3 serving, 294 g (294 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 163 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,5 g 9 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 8,2 g
Zugesetzter Zucker L 4,1 g 8 %
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 139 mg11 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 239 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 28 %153kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen6 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Zucker8,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium163 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 156 kcal153 kcal
Protein 10,5 g10,2 g
Kohlenhydrate 24,1 g24,5 g
Fett 6,5 g6,1 g
Ballaststoffe 8,5 g8,2 g
Zucker 8,2 g8,2 g
Natrium 167 mg163 mg

Produktdetails

Marke
Enlightened
Barcode
0852109331062
Portion laut Etikett
3 serving (294 g)
Kategorie
Tiefkühldesserts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim milk, milk protein isolate, erythritol (natural sweetener), non-gmo soluble corn fiber, dutched cocoa, peanuts, peanut oil, cream, cane sugar, contains 2% or less of: vegetable glycerin, natural flavor, carob gum, guar gum, monk fruit

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchErdnussRahmZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665228. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0852109331062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate peanut butter ice cream?

100 g Chocolate peanut butter ice cream haben 153 kcal. Serving, 3 serving, 294 g (294 g): etwa 450 kcal.

Ist Chocolate peanut butter ice cream proteinreich?

Chocolate peanut butter ice cream enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 3 serving, 294 g (294 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate peanut butter ice cream?

Chocolate peanut butter ice cream hat 24,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate peanut butter ice cream?

Chocolate peanut butter ice cream enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate peanut butter ice cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate peanut butter ice cream?

100 g enthalten 163 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.