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Chocolate Mint cookies n cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Chocolate Mint cookies n cream enthält 292 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate Mint cookies n cream, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal pro 100 g
3,7 gProtein
35,8 gKohlenhydrate
14,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 292 kcal
Fett gesamt L 14,6 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 55 mg 18 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,8 g 13 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 25,6 g
Zugesetzter Zucker L 9,5 g 19 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 44 mg3 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 204 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 45 %292kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker25,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett14,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium161 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 292 kcal292 kcal
Protein 3,6 g3,7 g
Kohlenhydrate 35,8 g35,8 g
Fett 14,6 g14,6 g
Ballaststoffe k. A.1,5 g
Zucker 25,5 g25,6 g
Natrium 161 mg161 mg

Produktdetails

Barcode
0194575061006
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0194575061006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2667646. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Mint cookies n cream?

100 g Chocolate Mint cookies n cream haben 292 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Mint cookies n cream?

Chocolate Mint cookies n cream enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Mint cookies n cream?

Chocolate Mint cookies n cream hat 35,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 25,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Mint cookies n cream?

Chocolate Mint cookies n cream enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Mint cookies n cream?

100 g enthalten 161 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.