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Chocolate Flakes Dark

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Heinz

Chocolate Flakes Dark enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 1 Tbsp, 15 g (15 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate Flakes Dark von Heinz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pro 100 g
5,3 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
16 gFett
63kcal in Serving, 1 Tbsp, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 420 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,3 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27 mg 9 %
Natrium L 27 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 66,7 g
Zugesetzter Zucker L 65,6 g 131 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 33 %420kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker66,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium27 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 420 kcal420 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 66,7 g66,7 g
Fett 16 g16 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 66,7 g66,7 g
Natrium 27 mg27 mg

Produktdetails

Marke
Heinz
Barcode
8710496977503
Menge
300 g
Portion laut Etikett
1 Tbsp (15 g)
Kategorie
Broodbeleg
Verpackung
nl:kartonnen-doos
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, cocoa fat, cocoa butter, dextrose, emulsifier lecithin (contains soy), flavor,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710496977503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 453470. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Flakes Dark?

100 g Chocolate Flakes Dark haben 420 kcal. Serving, 1 Tbsp, 15 g (15 g): etwa 63 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Flakes Dark?

Chocolate Flakes Dark enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 Tbsp, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Flakes Dark?

Chocolate Flakes Dark hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 66,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Flakes Dark?

Chocolate Flakes Dark enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Flakes Dark?

100 g enthalten 27 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.