Wie viele Kalorien hat Choco Extra Crunchy Müesli?

100 g Choco Extra Crunchy Müesli haben 404 kcal.

Wie viel Protein hat Choco Extra Crunchy Müesli?

Choco Extra Crunchy Müesli enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Extra Crunchy Müesli?

Choco Extra Crunchy Müesli hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco Extra Crunchy Müesli?

Choco Extra Crunchy Müesli enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choco Extra Crunchy Müesli?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Choco Extra Crunchy Müesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Farmer

Choco Extra Crunchy Müesli enthält 404 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

404kcal pro 100 g

9,7 gProtein

65 gKohlenhydrate

9,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	404 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	7,2 g	14 %
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker18 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett9,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Farmer
Barcode: 7613312519134
Menge: 500g
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haferflocken 32%, Schokoladen - crispies 15% (Weizenvollkornmehl, Zucker, Kakaopulver, Fructose, Kakaopulver fettarm*, Invertzucker, Glucosesirup, Schokoladen - pulver 2,5% [Zucker, Kakaomasse*, Kakao - pulver fettarm*, Vanillin], Sonnenblumenöl, Meersalz, Vanillin), Getreidekissen gefüllt (Giandujacreme [Zucker, Kokosöl, Sonnenblumenöl, Haselnüsse, Kakaopulver, Kakaomasse, Magermilchpulver, Emulgator: Lecithine, natürliche Aromen], Reis, Weizen - vollkornmehl, Rohzucker, Magermilchpulver, Weizenkleie, Roggenkleie, Kakaopulver, Meersalz), Weizenmehl, Getreidecrispies (Mais, Reis, Weizenmehl, Kakaopulver fettarm, Meersalz), Zucker, Oligofructose, Weizenflocken, Dinkelflakes (Dinkel, Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Schoko - ladenplättchen 4% (Zucker, Kakaopulver, Kakaobutter), Sonnenblumenöl, Kakaopul - ver fettarm*, Schokoladenpulver 0,7% (Zucker, Kakaomasse, Kakaopulver fettarm, Vanillin), Meersalz. Kann enthalten: Sesamsamen, Soja, Mandeln, Pecannüsse, Cashewnüsse. *Rainforest Alliance-zertifiziert. www.ra.org Mélange de céréales cuites avec chocolat Ingrédients: flocons d'avoine 32%, crispies au chocolat 15% (farine complète de blé, sucre, cacao en poudre, fructose, cacao maigre en poudre, sucre inverti, sirop de glucose, chocolat en poudre b ma (zu in p Può mana Certi Trotz so Produkt Malgré un peut cont Honestan

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Weizenmehl Zucker Sonnenblumenöl Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natural Muesli Fruits & Nuts Wheat Free Red Tractor	404	11,2 g	56,2 g	12,6 g
Muesli fruit, nuts & seeds Select	404	11,5 g	58,9 g	11,6 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, MALT-O-MEAL, Fruchtige DYNOBITES	404	3,9 g	90,1 g	3,2 g
Weet-Bix Clusters Berry & Vanilla Sanitarium	404	9,1 g	65,7 g	9,4 g
Wildberry Yoghurt Coated Muesli Bar YoGood	404	6,1 g	59,1 g	13,9 g
Granola Cheerios	404	8,8 g	77,2 g	8,8 g
Loops - Choco-Caramel-Crunch Unibev	404	10 g	78 g	2,7 g
Blueberry Chia Buckwheat Muesli Seven Sundays	404	12,3 g	66,7 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312519134. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.