Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce enthält 86 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pro 100 g
5,9 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
4,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 86 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 290 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 0,39 mg2 %
Kalium L 143 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 48 %86kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium2 %Eisen2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett4,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium290 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 86,3 kcal86 kcal
Protein 5,9 g5,9 g
Kohlenhydrate 5,5 g5,5 g
Fett 4,7 g4,7 g
Ballaststoffe 0,78 g0,8 g
Zucker 1,6 g1,6 g
Natrium 290 mg290 mg

Produktdetails

Barcode
0078411108523
Menge
9 oz
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0078411108523. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2599036. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce?

100 g Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce haben 86 kcal.

Wie viel Protein hat Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce?

Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce?

Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce?

Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chipotle Chicken In An Enchilada Sauce?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.