Chimichanga
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jose Ole
Chimichanga enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 1 CHIMICHANGA, 142 g (142 g) liefert etwa 329 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 232 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,5 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 14 mg | 5 % |
| Natrium L | 444 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,6 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 21 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
- Fett8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
- Natrium444 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 70 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 232 kcal | 232 kcal |
| Protein | 8,5 g | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 29,6 g | 29,6 g |
| Fett | 8,5 g | 8,5 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Zucker | 0,7 g | 0,7 g |
| Natrium | 444 mg | 444 mg |
Produktdetails
- Marke
- Jose Ole
- Barcode
- 0073202899369
- Portion laut Etikett
- 1 CHIMICHANGA (142 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tortilla: enriched bleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, soybean oil, corn flour, salt, calcium carbonate, dough conditioner (whey, l-cysteine hydrochloride), guar gum, sodium stearoyl lactylate, leavening (sodium bicarbonate, corn starch, sodium aluminum sulfate, calcium sulfate, monocalcium phosphate). filling: water, cooked chicken meat (white chicken meat, water, modified food starch, salt, sodium phosphate), long grain enriched rice (long grain parboiled rice, niacin, iron, thiamine mononitrate, folic acid), cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto color), green chile peppers (green chiles, citric acid), contains less than 2% of: monterey jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), onions, jalapeno peppers (jalapenos, salt, vinegar), bleached enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), enriched bleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), modified food starch, chicken flavor (salt, maltodextrin, sugar, chicken fat, whey vegetable stock [carrot, onion, celery], flavors, turmeric), roast chicken flavor (autolyzed yeast extract, chicken flavor, salt), seasoning blend (chili pepper, spices, salt, garlic, oregano), garlic powder, onion powder, spices, crushed red peppers, paprika, tricalcium phosphate, salt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzReisZwiebelnWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2454849. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0073202899369. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.