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Chili con carne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Atkins

Chili con carne enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g) liefert etwa 329 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 290 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin A und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chili con carne von Atkins, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pro 100 g
9,4 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
9 gFett
329kcal in Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31 mg 10 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 282 µg31 %
Vitamin C L 14,1 mg16 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 60 %129kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A31 %Vitamin C16 %Eisen8 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Zucker1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Natrium282 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 129 kcal129 kcal
Protein 9,4 g9,4 g
Kohlenhydrate 3,9 g3,9 g
Fett 9 g9 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 1,6 g1,6 g
Natrium 287 mg282 mg

Produktdetails

Marke
Atkins
Barcode
0637480090315
Menge
9 oz
Portion laut Etikett
1 BOWL (255 g)
Kategorie
Chili con carne
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, cooked ground beef, diced tomatoes, green bell peppers, cheddar cheese (pasteurized milk, cultures, salt, enzymes, annatto [color]), red bell peppers, onions, less than 2% of tomato paste, beef fat, chili powder (chili pepper, spices, salt, garlic powder), spices, resistant maltodextrin, beef flavor concentrate (beef broth (beef stock, water), yeast extract, beef flavor, caramel color, potato flour, onion powder, garlic powder, flavor, beef fat), salt, modified food starch, granulated onion, granulated garlic, cellulose, extractives of paprika and natural flavors, hot sauce (distilled vinegar, red pepper, salt), lime juice concentrate, xanthan gum, yeast extract,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzKnoblauchHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2660360. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0637480090315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con carne?

100 g Chili con carne haben 129 kcal. Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g): etwa 329 kcal.

Wie viel Protein hat Chili con carne?

Chili con carne enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili con carne?

Chili con carne hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chili con carne?

Chili con carne enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chili con carne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (31 % DV) und Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chili con carne?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.