Wie viele Kalorien hat chick'n and rice soup?

100 g chick'n and rice soup haben 45 kcal. Serving, 425 g (425 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat chick'n and rice soup?

Chick'n and rice soup enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 425 g (425 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chick'n and rice soup?

Chick'n and rice soup hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,47 g Ballaststoffe und 0,94 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chick'n and rice soup?

Chick'n and rice soup enthält 0,94 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat chick'n and rice soup?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

chick'n and rice soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Gardein

Chick'n and rice soup enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 425 g (425 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 g

3,1 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

0,94 gFett

190kcal in Serving, 425 g (425 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	44,7 kcal
Fett gesamt L	0,94 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	256 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	0,47 g	2 %
Zucker gesamt L	0,94 g
Protein L	3,1 g	6 %
Calcium L	11,8 mg	0,9 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Kalium L	106 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,47 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,94 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0,94 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Natrium256 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gardein
Barcode: 0842234357129
Portion laut Etikett: 425 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chunky Mushroom Bolognese Sauce Dolmio	45	1,5 g	8 g	0,5 g
Chicken and Chestnut Mushroom Soup With Basmati Rice Tesco Finest	45	2,3 g	5,4 g	1,4 g
Ultra Green Soup Coles	45	2,4 g	2 g	2,3 g
Coconut laksa soup Coles	45	1,4 g	4,1 g	2,3 g
General Tso's Sauce and Cauliflower Kevin's Natural Food	45	1,8 g	7,1 g	1,3 g
Organic Classic Marinara Sauce Thrive Market	45	0,64 g	5,8 g	3,2 g
Tomato And Garlic Sauce Capellino	45	0,89 g	8,9 g	0,89 g
Pumpkin Turkey Soup Samokat	45	2,4 g	5,6 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0842234357129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.