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Chicken & Wild Rice Hot Dish

Verpacktes Produkt Geflügel Kowalski’s

Chicken & Wild Rice Hot Dish enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 7 oz., 198 g (198 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

116kcal pro 100 g
7,1 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
4,5 gFett
230kcal in Serving, 7 oz., 198 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,7 mg 6 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,51 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25,3 mg2 %
Eisen L 0,81 mg4 %
Kalium L 157 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 35 %116kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,51 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,5 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium333 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kowalski’s
Barcode
0810051166798
Portion laut Etikett
7 oz. (198 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810051166798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken & Wild Rice Hot Dish?

100 g Chicken & Wild Rice Hot Dish haben 116 kcal. Serving, 7 oz., 198 g (198 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken & Wild Rice Hot Dish?

Chicken & Wild Rice Hot Dish enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 7 oz., 198 g (198 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken & Wild Rice Hot Dish?

Chicken & Wild Rice Hot Dish hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken & Wild Rice Hot Dish?

Chicken & Wild Rice Hot Dish enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken & Wild Rice Hot Dish?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.