Wie viele Kalorien hat Chicken Tortilla Soup?

100 g Chicken Tortilla Soup haben 49 kcal. Serving, 245 g (245 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 245 g (245 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup enthält 0,61 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tortilla Soup?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Januar 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Tortilla Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen KROGER

Chicken Tortilla Soup enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 245 g (245 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 102 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

49kcal pro 100 g

3,3 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

0,61 gFett

120kcal in Serving, 245 g (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	49 kcal
Fett gesamt L	0,61 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	298 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	16 mg	1 %
Eisen L	0,44 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Fett0,61 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium298 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	306 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	12 kcal	49 kcal
Protein	1,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	3 g	7,4 g
Fett	0,25 g	0,61 g
Ballaststoffe	0,49 g	1,2 g
Zucker	1,2 g	2,9 g
Natrium	122 mg	298 mg

Produktdetails

Marke: KROGER
Barcode: 0011110070272
Portion laut Etikett: 1 cup
Kategorie: Andere Suppen

Zutaten

CHICKEN STOCK, WHITE CHICKEN MEAT, TOMATO PUREE (WATER, TOMATO PASTE), CORN CHIPS (GROUND WHITE CORN TREATED WITH LIME, WATER, CELLULOSE GUM), COOKED BLACK BEANS, CARROTS, ONIONS, RED PEPPERS, CONTAINS 2% OR LESS OF: CHICKEN MEAT, CELERY, SUGAR, ROASTED GREEN CHILES, COOKED WHITE HOMINY, MODIFIED CORNSTARCH, YEAST EXTRACT, SALT, GARLIC, WHITE CORN MASA, SPICE, LIME JUICE CONCENTRATE, CILANTRO, SOY PROTEIN CONCENTRATE, DEHYDRATED GARLIC, DEHYDRATED ONIONS, MODIFIED RICE STARCH, SODIUM PHOSPHATE, CHICKEN INCLUDING CHICKEN JUICES, NATURAL FLAVORING, HYDROLYZED SOY PROTEIN, CITRIC ACID, CHICKEN FAT, PAPRIKA, DEHYDRATED CHICKEN, FLAVORING, TURMERIC (FOR COLOR), WHEY, CARAMEL COLOR, SESAME OIL, CANOLA OIL, NISIN PREPARATION, SUNFLOWER OIL, DISODIUM INOSINATE, NATURAL SMOKE FLAVORING.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butternut Squash Soup, Butternut Squash URBAN LADLE	49	0,71 g	9,9 g	1,4 g
Chilled Tomato Gazpacho SOUPERGIRL	49	0,89 g	3,6 g	3,2 g
Black Bean Chili With Quinoa WHOLE FOODS MARKET	49	2 g	9 g	1 g
Winter Root Vegetable Chili, Winter Root Vegetable SOUPERGIRL	49	2,4 g	9,4 g	0,52 g
Chicken Artichoke & Lemon Soup With Chicken Thigh, Chicken Artichoke & Lemon WHOLE FOODS MARKET	49	3,7 g	6,1 g	1 g
Hatch Verde Tortilla Soup, Hatch Verde Tortilla COOKWELL & COMPANY	49	1,2 g	8,6 g	1,6 g
Gazpacho Cold Soup, Gazpacho SOL & MAR	49	0,41 g	3,7 g	3,3 g
Creamy Curry Chicken Thai Style Soup, Creamy Curry Chicken HT TRADERS	49	1,6 g	8,6 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110070272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2075100. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHICKEN TORTILLA SOUP". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.