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Chicken Tikka Masala

Verpacktes Produkt Geflügel Monsoon Kitchens

Chicken Tikka Masala enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tray, 227 g (227 g) liefert etwa 279 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chicken Tikka Masala von Monsoon Kitchens, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pro 100 g
6,2 gProtein
15 gKohlenhydrate
4,4 gFett
279kcal in Serving, 0.5 tray, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 123 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 154 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Zugesetzter Zucker L 0,4 g 0,8 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin D L 0,044 µg0,2 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,88 mg5 %
Kalium L 10 mg0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 32 %123kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Calcium1 %Vitamin D0,2 %Kalium0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium154 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 132 kcal123 kcal
Protein 7,9 g6,2 g
Kohlenhydrate 15,9 g15 g
Fett 4 g4,4 g
Ballaststoffe 0,44 g0,4 g
Zucker 0,88 g0,88 g
Natrium 132 mg154 mg

Produktdetails

Marke
Monsoon Kitchens
Barcode
0886193920048
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
0.5 tray (227 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2418946. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0886193920048. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN TIKKA MASALA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala haben 123 kcal. Serving, 0.5 tray, 227 g (227 g): etwa 279 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 0.5 tray, 227 g (227 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka Masala?

100 g enthalten 154 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.