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Chicken Taco Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kitch

Chicken Taco Bowl enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 340 g (340 g) liefert etwa 479 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

141kcal pro 100 g
13,8 gProtein
11,5 gKohlenhydrate
4,1 gFett
479kcal in Serving, 1 tray, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,74 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 33,8 mg 11 %
Natrium L 191 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,8 g 28 %
Vitamin D L 0,059 µg0,3 %
Calcium L 11,8 mg0,9 %
Eisen L 0,91 mg5 %
Kalium L 179 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 27 %141kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium4 %Calcium0,9 %Vitamin D0,3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitch
Barcode
0850062169364
Portion laut Etikett
1 tray (340 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850062169364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Taco Bowl?

100 g Chicken Taco Bowl haben 141 kcal. Serving, 1 tray, 340 g (340 g): etwa 479 kcal.

Ist Chicken Taco Bowl proteinreich?

Chicken Taco Bowl enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 46,9 g in Serving, 1 tray, 340 g (340 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Taco Bowl?

Chicken Taco Bowl hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Taco Bowl?

Chicken Taco Bowl enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,74 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Taco Bowl?

100 g enthalten 191 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.