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Chicken Strips & Fries

Verpacktes Produkt Geflügel Smart Ones

Chicken Strips & Fries enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 134 g (134 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

231kcal pro 100 g
10,4 gProtein
22,4 gKohlenhydrate
11,2 gFett
310kcal in Serving, 134 g (134 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26 mg 9 %
Natrium L 381 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,4 g 8 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10,4 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,81 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 43 %231kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium381 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,5 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L75 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 173 kcal231 kcal
Protein 7,8 g10,4 g
Kohlenhydrate 16,7 g22,4 g
Fett 8,4 g11,2 g
Ballaststoffe 1,1 g1,5 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0,28 mg381 mg

Produktdetails

Marke
Smart Ones
Barcode
0025800039364
Menge
134 g
Portion laut Etikett
134 g
Kategorie
Geflügel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FULLY COOKED BREADED CHICKEN PATTY TENDERS (CHICKEN WHITE MEAT, WATER, SEASONING [SALT, SUGAR, GARLIC POWDER, ONION POWDER, SPICE, NATURAL FLAVOR, LESS THAN 2% EACH SILICON DIOXIDE AND SUNFLOWER OIL AS PROCESSING AIDS], SODIUM PHOSPHATES, SALT, BATTERED A

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2213106. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0025800039364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Strips & Fries?

100 g Chicken Strips & Fries haben 231 kcal. Serving, 134 g (134 g): etwa 310 kcal.

Ist Chicken Strips & Fries proteinreich?

Chicken Strips & Fries enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 134 g (134 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Strips & Fries?

Chicken Strips & Fries hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Strips & Fries?

Chicken Strips & Fries enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Strips & Fries?

100 g enthalten 381 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.