Wie viele Kalorien hat Chicken Sausage?

100 g Chicken Sausage haben 188 kcal. Serving, 1 link, 64 g (64 g): etwa 120 kcal.

Ist Chicken Sausage proteinreich?

Chicken Sausage enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 link, 64 g (64 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Sausage?

Chicken Sausage hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Sausage?

Chicken Sausage enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Sausage?

100 g enthalten 828 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Sausage

Verpacktes Produkt Geflügel Omaha Steaks

Chicken Sausage enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 link, 64 g (64 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

188kcal pro 100 g

18,8 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

10,9 gFett

120kcal in Serving, 1 link, 64 g (64 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	10,9 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	85,9 mg	29 %
Natrium L	828 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,6 g	3 %
Protein L	18,8 g	38 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	57,8 mg	4 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	209 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett10,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium828 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Omaha Steaks
Barcode: 0021613035470
Portion laut Etikett: 1 link (64 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Parmesan & sunblush tomato deboned chicken Waitrose	188	23 g	0,5 g	10,5 g
turkey with cheddar sausage Kirkwood	188	14,1 g	9,4 g	9,4 g
Turkey Provolone & Hummus on Multigrain Baguette Sprouts	188	16,8 g	16,8 g	6,7 g
Salt and Pepper Chicken wings Iceland	188	19 g	1,7 g	11,4 g
Mild Poultry Italian Sausage Wegmans	188	22,5 g	0 g	10 g
Chicken Wings Lidl	188	17,9 g	0 g	13,4 g
Extra Tasty Chicken Fillets Tesco	188	17,2 g	10,8 g	8,2 g
Italian style half chicken Marks and spencer	188	18,9 g	0,8 g	12,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0021613035470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.