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Chicken Sandwich, Chicken

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte SPEEDWAY

Chicken Sandwich, Chicken enthält 341 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 sandwich (164 g) liefert etwa 559 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 242 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

341kcal pro 100 g
16,5 gProtein
37,8 gKohlenhydrate
13,4 gFett
559kcal in 1 sandwich (164 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 341 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 37 mg 12 %
Natrium L 811 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,8 g 14 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 16,5 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 248 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 36 %341kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium5 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 12,8 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett13,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
  • Natrium811 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 593 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SPEEDWAY
Barcode
0031400095693
Portion laut Etikett
1 sandwich
Kategorie
Vorbereitete Subs & Sandwiches

Zutaten

BREADED CHICKEN BREAST FILLET (BONELESS; SKINLESS CHICKEN BREAST FILLETS WITH RIB MEAT; WHEAT FLOUR; WATER; MODIFIED FOOD STARCH; CRUMB (BLEACHED WHEAT FLOUR; SALT; DEXTROSE; SUGAR; YELLOW CORN FLOUR; SOYBEAN OIL; COLORED WITH OLEORESIN PAPRIKA); CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: CHICKEN BROTH; DEHYDRATED GARLIC; DEHYDRATED ONION; DEXTROSE; LEAVENING (SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE; SODIUM BICARBONATE); NATURAL FLAVORS (INCLUDES SMOKE); PAPRIKA EXTRACT; SALT; SODIUM PHOSPHATES; SPICES; SUGAR; XANTHAN GUM: YEAST EXTRACT. BREADING SET IN VEGETABLE OIL); BRIOCHE BUN (ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR; MALTED BARLEY FLOUR; NIACIN; REDUCED IRON; THIAMIN MONONITRATE; RIBOFLAVIN; FOLIC ACID); WATER: SUGAR; SOYBEAN OIL; CONTAINS LESS THAN 2% OF YEAST; SALT; MONO- AND DIGLYCERIDES; DATEM; CELLULOSE GUM; BAKING SODA; COLORS ANNATTO: TURMERIC: PAPRIKA); YELLOW CORN FLOUR; NATURAL FLAVORS; ARTIFICIAL FLAVOR; PALM OIL; VITAMIN A PALMITATE; ASCORBIC ACID; WHEAT GLUTEN; ENZYMES; CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE); VEGETABLE OIL (SUNFLOWER; CANOLA); VEGETABLE PROTEIN BLEND (PEA; POTATO; CABA BEAN); DEXTROSE; MALTODEXTRIN; CORN STARCH; SOY LECITHIN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2590145. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN SANDWICH, CHICKEN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Sandwich, Chicken?

100 g Chicken Sandwich, Chicken haben 341 kcal. 1 sandwich (164 g): etwa 559 kcal.

Ist Chicken Sandwich, Chicken proteinreich?

Chicken Sandwich, Chicken enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,1 g in 1 sandwich (164 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 12,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Sandwich, Chicken?

Chicken Sandwich, Chicken hat 37,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Sandwich, Chicken?

Chicken Sandwich, Chicken enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken Sandwich, Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken Sandwich, Chicken?

100 g enthalten 811 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.