Wie viele Kalorien hat Chicken salad?

100 g Chicken salad haben 290 kcal.

Ist Chicken salad proteinreich?

Chicken salad enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken salad?

Chicken salad hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken salad?

Chicken salad enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken salad?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken salad

Verpacktes Produkt Geflügel Hannaford

Chicken salad enthält 290 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pro 100 g

15 gProtein

1 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	70 mg	23 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	15 g	30 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	60 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium350 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	290 kcal	k. A.
Protein	15 g	15 g
Kohlenhydrate	1 g	1 g
Fett	25 g	k. A.
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	1 g	1 g
Natrium	350 mg	350 mg

Produktdetails

Marke: Hannaford
Barcode: 0041268217472
Menge: 16 oz
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
MADE WITH 100% BRITISH CHICKEN BREAST aded Ch 500g Morrisons	290	14,1 g	19,9 g	16,7 g
Santa Fe Chicken Pasta Clean Eatz	290	29 g	21 g	10 g
Chicken Caesar Whole Wheat Wrap Wegmans	290	19 g	25 g	14 g
Chicken tenders ValBest	290	11,6 g	17,4 g	18,8 g
Kipcorn chicken ANUR	290	14 g	19 g	18 g
BBQ Chicken Lattice Crestwood	290	9 g	31 g	14 g
Chicken Pesto Salad Taylor Farms	290	21 g	4 g	21 g
Mango Habanero Chicken Seasoning Wings Of Fury	290	3 g	61 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041268217472. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2282778. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. August 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.