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Chicken poblano wrap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Grace gourmet

Chicken poblano wrap enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken poblano wrap von Grace gourmet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pro 100 g
10,5 gProtein
22,6 gKohlenhydrate
11,1 gFett
450kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 42,1 mg 14 %
Natrium L 495 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,6 g 8 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,53 g 1 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Calcium L 189 mg15 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 237 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 43 %237kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Eisen8 %Kalium5 %Vitamin D0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett11,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Natrium495 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Grace gourmet
Barcode
0722652290010
Menge
190 g
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Wraps
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Diced chicken (boneless skinless chicken breast meat with rib meat, water, potato starch, vinegar, sea salt), poblano chiles, cream cheese (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, stabilizers [carob bean and/or xanthan and/or guar gums]), salsa seasoning (dehydrated tomato, salt, dehydrated onion, garlic powder, tomato powder, sugar, yeast extract, jalapeno pepper, citric acid, malic acid, natural flavor, calcium stearate, silicon dioxide), corn starch, Monterey Jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, powdered cellulose, natamycin), cream cheese (pasteurized cultured milk and cream, salt, stabilizers [guar gum, carob bean gum]), starch and gum blend (corn starch, modified food starch, cellulose gum, xanthan gum, guar gum), enriched bleached wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (interestified soybean oil, fully hydrogenated soybean oil), salt, mono - and diglycerides, dextrose, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, sodium aluminum sulfate), fumaric acid, yeast, preservatives (calcium propionate, potassium sorbate), wheat starch, carboxymethyl gum, enzymes (wheat starch, microcrystalline cellulose), dough conditioner (sodium metabisulfite). Contains: wheat, milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeEssigRahmTomatenZwiebelnKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722652290010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken poblano wrap?

100 g Chicken poblano wrap haben 237 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 450 kcal.

Ist Chicken poblano wrap proteinreich?

Chicken poblano wrap enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken poblano wrap?

Chicken poblano wrap hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken poblano wrap?

Chicken poblano wrap enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken poblano wrap?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken poblano wrap?

100 g enthalten 495 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.