Chicken piccata with capellini pasta
Verpacktes Produkt Geflügel Safeway
Chicken piccata with capellini pasta enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 127 g (127 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 126 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,79 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 20 mg | 7 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,8 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 0,79 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 79 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Kalium L | 346 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker0,79 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett3,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,79 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium236 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 126 kcal | 126 kcal |
| Protein | 8,7 g | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 15,7 g | 15,8 g |
| Fett | 3,1 g | 3,2 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 3,1 g |
| Zucker | 0,79 g | 0,79 g |
| Natrium | 236 mg | 236 mg |
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2600560. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0030223037941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.