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Chicken Paella

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta THE GYM KITCHEN

Chicken Paella enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 381 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Paella von THE GYM KITCHEN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pro 100 g
6,3 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
0,7 gFett
381kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95,3 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,15 g 0,8 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 7 %95kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Fett0,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,15 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,35 g)
  • Natrium157 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
THE GYM KITCHEN
Barcode
5060963011647
Menge
400 g
Portion laut Etikett
1 portion (400 g)
Kategorie
Reisschalen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Paella Rice (50%) [Water, Red Peppers, Risotto Rice, Peas, Garlic Purée, Turmeric, Smoked Paprika, Parsley, Thyme, Salt], Cooked Marinated Chicken (16%) [Chicken Breast (93%), Tomato Paste, Ginger Purée, Garlic Purée, Yogurt Powder (Milk), Cornflour, Salt, Green Chilli Purée, Spices, Colour (Paprika Extract), Dried Basil], Tomatoes, Tomato Passata, Water, White Wine, Onions, Wheat Protein, Garlic Purée, Cornflour, Tomato Paste, Spices, Concentrated Lime Juice, Sugar, Salt, Yeast Extract, Chillies. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. Made in the UK using Chicken from UK and non UK countries. Safety: Although every care has been taken to remove bones, some may remain.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnKnoblauchZuckerSalzHefeReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060963011647. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Paella?

100 g Chicken Paella haben 95 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 381 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Paella?

Chicken Paella enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Paella?

Chicken Paella hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Paella?

Chicken Paella enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,15 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Paella?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.