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Chicken Coconut Curry With Basmati Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Sukhi's

Chicken Coconut Curry With Basmati Rice enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

142kcal pro 100 g
12,4 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
6,8 gFett
241kcal in Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 45 mg 15 %
Natrium L 254 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 12,4 g 25 %
Vitamin A L 52,8 µg6 %
Vitamin C L 1,8 mg2 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,74 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 42 %142kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A6 %Eisen4 %Vitamin C2 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium254 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L176 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 142 kcal142 kcal
Protein 12,4 g12,4 g
Kohlenhydrate 8,8 g8,8 g
Fett 6,8 g6,8 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 254 mg254 mg

Produktdetails

Marke
Sukhi's
Barcode
0767226039152
Portion laut Etikett
0.75 cup (170 g)
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken, coconut curry sauce [coconut milk (coconut extracts, water, citric acid (as processing aid), water, tomato paste, expeller pressed canola oil, desiccated coconut, vinegar, curry paste (lemon grass, garlic, shallot, salt, galangal, dried red chili, coriander seed, kaffir lime peel, cumin, cinnamon, mace, turmeric, cardamom), salt, garlic, ginger, potato flakes, black mustard seeds, lentil flour, evaporated cane syrup, paprika, cayenne pepper, turmeric, garlic powder, citric acid (for flavor), whole red chili, oleoresin asafoetida, curry leaves], water, rice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenRaps (Rübsenöl)EssigSalzKnoblauchKartoffelZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1895587. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0767226039152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Coconut Curry With Basmati Rice?

100 g Chicken Coconut Curry With Basmati Rice haben 142 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): etwa 241 kcal.

Ist Chicken Coconut Curry With Basmati Rice proteinreich?

Chicken Coconut Curry With Basmati Rice enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,1 g in Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Coconut Curry With Basmati Rice?

Chicken Coconut Curry With Basmati Rice hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Coconut Curry With Basmati Rice?

Chicken Coconut Curry With Basmati Rice enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Coconut Curry With Basmati Rice?

100 g enthalten 254 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.