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Chicken chorizo paella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Waitrose

Chicken chorizo paella enthält 154 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 350 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken chorizo paella von Waitrose, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pro 100 g
7,3 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
6,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 38 %154kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium284 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose
Barcode
5000169444269
Portion laut Etikett
1pack
Kategorie
Pampelmusen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169444269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken chorizo paella?

100 g Chicken chorizo paella haben 154 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken chorizo paella?

Chicken chorizo paella enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken chorizo paella?

Chicken chorizo paella hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken chorizo paella?

Chicken chorizo paella enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken chorizo paella?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.