DE

Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak

Verpacktes Produkt Geflügel Amtrak

Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 286 g (286 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

178kcal pro 100 g
10,1 gProtein
5,6 gKohlenhydrate
12,9 gFett
510kcal in Serving, 1 container, 286 g (286 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24,5 mg 8 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0,7 g 2 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 88,5 mg7 %
Eisen L 0,7 mg4 %
Kalium L 232 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 65 %178kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Kalium5 %Eisen4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett12,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium346 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Amtrak
Barcode
0813141028822
Portion laut Etikett
1 container (286 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Kebabs Walter Smith 178 22,6 g 5,7 g 7 g
Smokey BBQ Chicken Pasta Dine In 178 10,3 g 16 g 7,9 g
Classic Chicken Salad Bowl Farmer's Fridge 178 13 g 4,9 g 10,8 g
Chicken & Chorizo Pasta Sainsbury's 178 7,8 g 22,2 g 6 g
Greek Chicken Tabbouleh With Tzatziki FuelHub 178 13 g 14,2 g 7,3 g
Sausages chicken Farm Fresh 178 11,3 g 4,6 g 12,8 g
Turkey sub Sheetz 178 12,2 g 21,6 g 4,7 g
Chicken Pad Thai Woolworths 178 7 g 26 g 4,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0813141028822. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak?

100 g Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak haben 178 kcal. Serving, 1 container, 286 g (286 g): etwa 510 kcal.

Ist Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak proteinreich?

Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 1 container, 286 g (286 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak?

Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak?

Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Caesar Salad W/ Dressing Amtrak?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.