Wie viele Kalorien hat Chicken & Brown Rice Soup?

100 g Chicken & Brown Rice Soup haben 53 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken & Brown Rice Soup?

Chicken & Brown Rice Soup enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken & Brown Rice Soup?

Chicken & Brown Rice Soup hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,82 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken & Brown Rice Soup?

Chicken & Brown Rice Soup enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken & Brown Rice Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken & Brown Rice Soup?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken & Brown Rice Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ahold

Chicken & Brown Rice Soup enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

53kcal pro 100 g

2 gProtein

8,6 gKohlenhydrate

1 gFett

130kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	167 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,6 g	3 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	0,82 g
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	122 µg	14 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,82 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium167 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	408 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	53 kcal	53 kcal
Protein	2 g	2 g
Kohlenhydrate	8,6 g	8,6 g
Fett	1 g	1 g
Ballaststoffe	0,4 g	0,4 g
Zucker	0,82 g	0,82 g
Natrium	167 mg	167 mg

Produktdetails

Marke: Ahold
Barcode: 0688267156014
Portion laut Etikett: 1 cup (245 g)
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, cooked chicken meat (chicken meat, water, modified cornstarch, salt, sodium phosphate), brown rice, carrots, potato starch, celery, concentrated chicken broth base (chicken broth, natural chicken flavor, chicken fat, sea salt, yeast extract, natural vegetable flavor [carrot, onion], celery, carrots, onions, tomato paste, turmeric, carrot powder, onion powder, potato flour, flavor, canola oil), cornstarch, sugar, yeast extract, chicken fat, potassium chloride, sea salt, spice, beta carotene (color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Hefe Salz Zwiebeln Tomaten Kartoffel Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Curry Potato & Vegetable Soup Pacific Foods	53	1,2 g	8,2 g	1,6 g
Soup tomato and basil Morrisons	53	1 g	7,5 g	1,9 g
Tomatensoep met Soepballetjes JUMBO	53	1,7 g	8 g	1,4 g
Split Pea Soup Imagine	53	2,9 g	9,8 g	0,2 g
Cream of Mushroom Soup Heinz	53	1,8 g	5,3 g	2,8 g
leek & Potato Soup Covent Garden Soup Co	53	1,7 g	5,1 g	2,8 g
Velouté de butternut à la crême U	53	1,8 g	8,4 g	1 g
Velouté de carotte au lait de coco U	53	1,1 g	5,8 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1859015. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0688267156014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.