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Chicken & Broccoli Casserole

Verpacktes Produkt Geflügel Next Mile Meals

Chicken & Broccoli Casserole enthält 542 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 107 g (107 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Calcium, 28 % des Tageswerts für Vitamin D und 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken & Broccoli Casserole von Next Mile Meals, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
542kcal pro 100 g
51,4 gProtein
8,4 gKohlenhydrate
32,7 gFett
580kcal in Serving, 1 package, 107 g (107 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 542 kcal
Fett gesamt L 32,7 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 52 %
Transfette L 0,94 g
Cholesterin L 192 mg 64 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 51,4 g 103 %
Vitamin D L 5,6 µg28 %
Calcium L 367 mg28 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Kalium L 853 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 55 %542kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium28 %Vitamin D28 %Kalium18 %Eisen10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein51,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett32,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1.100 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Next Mile Meals
Barcode
0850006442126
Portion laut Etikett
1 package (107 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850006442126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken & Broccoli Casserole?

100 g Chicken & Broccoli Casserole haben 542 kcal. Serving, 1 package, 107 g (107 g): etwa 580 kcal.

Ist Chicken & Broccoli Casserole proteinreich?

Chicken & Broccoli Casserole enthält 51,4 g Protein pro 100 g (103 % des Tageswerts von 50 g), oder 55 g in Serving, 1 package, 107 g (107 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken & Broccoli Casserole?

Chicken & Broccoli Casserole hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken & Broccoli Casserole?

Chicken & Broccoli Casserole enthält 32,7 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken & Broccoli Casserole?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (28 % DV), Vitamin D (28 % DV), Kalium (18 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken & Broccoli Casserole?

100 g enthalten 1.100 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.