Chicken Breast Sandwiches
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte White Castle
Chicken Breast Sandwiches enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 2 SANDWICHES, 148 g (148 g) liefert etwa 340 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.
100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 230 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,4 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 24 mg | 8 % |
| Natrium L | 642 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,7 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Protein L | 12,2 g | 24 % |
| Vitamin A L | 40,5 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,8 mg | 0,9 % |
| Calcium L | 27 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett7,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Natrium642 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 135 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 230 kcal | 230 kcal |
| Protein | 12,2 g | 12,2 g |
| Kohlenhydrate | 29,7 g | 29,7 g |
| Fett | 7,4 g | 7,4 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 2 g | 2 g |
| Natrium | 642 mg | 642 mg |
Produktdetails
- Marke
- White Castle
- Barcode
- 0082988040070
- Portion laut Etikett
- 2 SANDWICHES (148 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Fully cooked chicken breast fillet fritters with rib meat: boneless, skinless chicken breast fillets with rib meat, water, seasoning (modified food starch, sodium phosphates, carrageenan, sodium citrate, citric acid), salt. battered, breaded and predusted with: enriched bleached wheat flour (enriched with niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, modified corn starch, salt, yellow corn flour, whey, spice, soybean oil (as a processing aid), leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate), wheat gluten, caramel color, dextrose, garlic powder, extractives of paprika, sugar, yeast, spice extractives. breading set in vegetable oil. bun: enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, corn syrup, soybean oil, contains 2% or less of: yeast, salt, hydrogenated cottonseed oil, corn starch, oat fiber, wheat gluten, corn syrup solids, calcium stearoyl lactylate, monoglycerides, diacetyl tartaric acid esters of mono-diglycerides, guar gum, sodium alginate, partially hydrogenated soybean and/or cottonseed oil, calcium sulfate, monocalcium phosphate, ammonium sulfate, ascorbic acid, silicone dioxide, potassium iodate, azodicarbonamide, calcium peroxide, l-cysteine hydrochloride, enzymes.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2075949. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0082988040070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.