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Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Eddy Foods

Chicken Breast enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

116kcal pro 100 g
17 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
2,2 gFett
130kcal in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,45 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 49 mg 16 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 17 g 34 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,32 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 20 %116kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
  • Zucker2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
  • Fett2,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,45 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium304 mgüber dem Median für Geflügel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 116 kcal116 kcal
Protein 17 g17 g
Kohlenhydrate 3,6 g3,6 g
Fett 2,2 g2,2 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 2,7 g2,7 g
Natrium 304 mg304 mg

Produktdetails

Marke
Eddy Foods
Barcode
0070773387004
Portion laut Etikett
4 ONZ (112 g)
Kategorie
Hähnchenbrust
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken breast, *solution: (water, salted bourbon, honey, salt, onion, contains 2% or less of granulated onion, granulated garlic, black pepper, butter flavor (whey solids, enzyme modified butter, maltodextrin, salt, dehydrated butter, guar gum, annatto and turmeric (for color)), carrageenan (carrageenan, xanthan gum), sodium acetate, sodium diacetate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigSalzZwiebelnKnoblauchButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2066523. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070773387004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Breast?

100 g Chicken Breast haben 116 kcal. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g): etwa 130 kcal.

Ist Chicken Breast proteinreich?

Chicken Breast enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Breast?

Chicken Breast hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Breast?

Chicken Breast enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Breast?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.