DE

Chicken Bahn Mi Style Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Amtrak

Chicken Bahn Mi Style Sandwich enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 241 g (241 g) liefert etwa 441 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

183kcal pro 100 g
10 gProtein
22 gKohlenhydrate
5,4 gFett
441kcal in Serving, 1 sandwich, 241 g (241 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27 mg 9 %
Natrium L 394 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,4 g 0,8 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0,041 µg0,2 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 195 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 28 %183kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium4 %Calcium0,9 %Vitamin D0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium394 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L2 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 170 kcal183 kcal
Protein 11,6 g10 g
Kohlenhydrate 22 g22 g
Fett 4,2 g5,4 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 311 mg394 mg

Produktdetails

Marke
Amtrak
Barcode
0046567622200
Portion laut Etikett
1 sandwich (241 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pizza Pollo Y Bacon Bonpreu 183 10 g 22 g 5,9 g
Lasagna Rolls Meal Simple 183 6,6 g 15,4 g 10,4 g
Pizza végétarienne E Leclerc 183 9,2 g 22 g 6,2 g
Southern fried fish burger The tasty catch co 183 13,4 g 15,6 g 7,2 g
Lasagna Rolls Meal Simple By H-E-B 183 6,6 g 15,4 g 10,4 g
Turkey And Havarti Sandwich Central Market 183 10,6 g 11,1 g 11,1 g
California Veggie Burgers Dr. Praeger's Sensible Foods 183 7 g 19,7 g 8,5 g
Lasagna Rolls H-E-B Meal Simple 183 6,6 g 15,4 g 10,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2463885. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0046567622200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Bahn Mi Style Sandwich?

100 g Chicken Bahn Mi Style Sandwich haben 183 kcal. Serving, 1 sandwich, 241 g (241 g): etwa 441 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Bahn Mi Style Sandwich?

Chicken Bahn Mi Style Sandwich enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 sandwich, 241 g (241 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Bahn Mi Style Sandwich?

Chicken Bahn Mi Style Sandwich hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Bahn Mi Style Sandwich?

Chicken Bahn Mi Style Sandwich enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Bahn Mi Style Sandwich?

100 g enthalten 394 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.