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Chex Mix Honey Nut Snack Mix

Verpacktes Produkt Snacks

Chex Mix Honey Nut Snack Mix enthält 449 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 30 g, 30 g (30 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

449kcal pro 100 g
6,9 gProtein
79,8 gKohlenhydrate
11,4 gFett
135kcal in Serving, 1/2 cup, 30 g, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 449 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Transfette L 0,19 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 515 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 79,8 g 29 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 15,3 g
Zugesetzter Zucker L 14,4 g 29 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 172 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 23 %449kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Fett11,4 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 433 kcal449 kcal
Protein 6,7 g6,9 g
Kohlenhydrate 76,7 g79,8 g
Fett 11,7 g11,4 g
Ballaststoffe 3,3 g4 g
Zucker 13,3 g15,3 g
Natrium 467 mg515 mg

Produktdetails

Barcode
0016000164901
Portion laut Etikett
1/2 cup (30 g) (30 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), degermed yellow corn meal, whole wheat, sugar, vegetable oil (soybean, canola, rice bran). contains 2% or less of: brown sugar, salt, dextrose, molasses, natural and artificial flavor, yeast, baking soda, distilled monoglycerides, maltodextrin, dried molasses, trisodium phosphate, yellow corn flour, calcium carbonate, corn starch, dried honey, freshness preserved by bht, barley malt syrup, nonfat milk, soy lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzHefeHonigMilchWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2683110. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. November 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000164901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chex Mix Honey Nut Snack Mix?

100 g Chex Mix Honey Nut Snack Mix haben 449 kcal. Serving, 1/2 cup, 30 g, 30 g (30 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Chex Mix Honey Nut Snack Mix?

Chex Mix Honey Nut Snack Mix enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1/2 cup, 30 g, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chex Mix Honey Nut Snack Mix?

Chex Mix Honey Nut Snack Mix hat 79,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 15,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chex Mix Honey Nut Snack Mix?

Chex Mix Honey Nut Snack Mix enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chex Mix Honey Nut Snack Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chex Mix Honey Nut Snack Mix?

100 g enthalten 515 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.