Wie viele Kalorien hat Chewy Molasses Ginger Cookie?

100 g Chewy Molasses Ginger Cookie haben 393 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Chewy Molasses Ginger Cookie?

Chewy Molasses Ginger Cookie enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chewy Molasses Ginger Cookie?

Chewy Molasses Ginger Cookie hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 35,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chewy Molasses Ginger Cookie?

Chewy Molasses Ginger Cookie enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chewy Molasses Ginger Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chewy Molasses Ginger Cookie?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chewy Molasses Ginger Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cougar Mountain

Chewy Molasses Ginger Cookie enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

3,6 gProtein

67,9 gKohlenhydrate

12,5 gFett

110kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	35,7 mg	12 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,9 g	25 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	35,7 g
Zugesetzter Zucker L	35,7 g	71 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	71,4 mg	5 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Kalium L	214 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker35,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett12,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium500 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cougar Mountain
Barcode: 0096343110100
Menge: 1 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (28 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cotton Candy Shake-Ons Sour Blue Raz Fun Sweets	393	0 g	100 g	0 g
Chocolate covered orange wedges Nutty & Fruity	393	3,6 g	64,3 g	16,1 g
Go Cake Jock	393	3,8 g	51,6 g	19 g
Covered Caramels Milk Chocolate Style Lily's	393	3,6 g	60,7 g	28,6 g
Tesco Very Berry Loaf Cake Tesco	393	5,2 g	55,9 g	16,1 g
mini CHOCOLATE RICE CRISPS Schnucks	393	7,1 g	85,7 g	1,8 g
Chocolate Mint Aloha	393	25 g	46,4 g	16,1 g
Jdetama Print Biscuits Japanese Snack Co	393	7,4 g	71,9 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096343110100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.