Wie viele Kalorien hat Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix?

100 g Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix haben 520 kcal. Serving, 100.0 g, 100.0 g (100 g): etwa 520 kcal.

Ist Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix proteinreich?

Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100.0 g, 100.0 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix?

Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix?

Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Prana

Cherry - Chocolate & Salted Nut Mix enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g, 100.0 g (100 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 610 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

13 gProtein

43 gKohlenhydrate

36 gFett

520kcal in Serving, 100.0 g, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Natrium L	134 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	26 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19 g)
Ballaststoffe8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,4 g)
Zucker26 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5 g)
Fett36 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 52 g)
Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,3 g)
Natrium134 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Prana
Barcode: 0877693003898
Portion laut Etikett: 100.0 g (100.0 g)
Kategorie: Mischnüsse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein mix Genuss Plus	521	36 g	9,3 g	35 g
Noten Rozijnen Mix - Ongebrand Albert Heijn	521	12 g	32 g	37 g
Studentenfutter Kaufland	522	17 g	32 g	35 g
Nuss-Frucht Mischung EDEKA	522	13 g	31,7 g	36,7 g
Mixed nuts & raisins Morrisons	524	17,3 g	28,7 g	36,8 g
Mélange gourmet JusteBio	516	18 g	30 g	34 g
Pähkinämix Salliselta	516	15 g	26 g	38 g
Nutlove Crunch ALL nutrition	515	14 g	46 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0877693003898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.