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Cherry Cheese Croissant

Verpacktes Produkt Milch und Eier Wawa

Cherry Cheese Croissant enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 1 croissant, 106 g (106 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 524 % des Tageswerts für Eisen und 26 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

198kcal pro 100 g
1,9 gProtein
33 gKohlenhydrate
6,6 gFett
210kcal in Serving, 1 croissant, 106 g (106 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 198 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14,2 mg 5 %
Natrium L 99,1 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 0,94 g 3 %
Zucker gesamt L 21,7 g
Zugesetzter Zucker L 17,9 g 36 %
Protein L 1,9 g 4 %
Vitamin D L 5,3 µg26 %
Calcium L 9,4 mg0,7 %
Eisen L 94,3 mg524 %
Kalium L 94,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 30 %198kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen524 %Vitamin D26 %Kalium2 %Calcium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,94 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker21,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium99,1 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wawa
Barcode
0726191265461
Portion laut Etikett
1 croissant (106 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0726191265461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cherry Cheese Croissant?

100 g Cherry Cheese Croissant haben 198 kcal. Serving, 1 croissant, 106 g (106 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Cherry Cheese Croissant?

Cherry Cheese Croissant enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 croissant, 106 g (106 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cherry Cheese Croissant?

Cherry Cheese Croissant hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 21,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cherry Cheese Croissant?

Cherry Cheese Croissant enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cherry Cheese Croissant?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (524 % DV) und Vitamin D (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cherry Cheese Croissant?

100 g enthalten 99,1 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.