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Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Zenshi

Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 5 pieces, 132 g (132 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc von Zenshi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pro 100 g
6,8 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
9,1 gFett
210kcal in Serving, 5 pieces, 132 g (132 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 159 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11,4 mg 4 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin D L 1,5 µg8 %
Kalium L 205 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 52 %159kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett9,1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium265 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zenshi
Barcode
0023012951917
Portion laut Etikett
5 pieces (132 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023012951917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc?

100 g Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc haben 159 kcal. Serving, 5 pieces, 132 g (132 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc?

Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 5 pieces, 132 g (132 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc?

Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc?

Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chef Sampler A#13 (Rainbow Wrap, Salmon Sashimi) 13pc?

100 g enthalten 265 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.