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Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles enthält 216 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pro 100 g
10,2 gProtein
29,6 gKohlenhydrate
6,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 523 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,6 g 11 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 10,2 g 20 %
Calcium L 136 mg10 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 227 mg5 %
Fluorid L 0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 28 %216kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium10 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium523 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L5 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 216 kcal216 kcal
Protein 10,2 g10,2 g
Kohlenhydrate 29,5 g29,6 g
Fett 6,8 g6,8 g
Ballaststoffe 1,1 g1,1 g
Zucker 4,5 g4,6 g
Natrium 523 mg523 mg

Produktdetails

Barcode
0664114422433
Menge
56 oz
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0664114422433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2463492. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles?

100 g Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles haben 216 kcal.

Ist Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles proteinreich?

Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles?

Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles hat 29,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles?

Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chef Gusto Pepperoni Mini Pizza Bagles?

100 g enthalten 523 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.