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Cheesy Potatoes, Hash Browns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kraft

Cheesy Potatoes, Hash Browns enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 0.2 BOX,, MAKES ABOUT 1/2 CUP, 51 g (51 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

314kcal pro 100 g
9,8 gProtein
39,2 gKohlenhydrate
11,8 gFett
160kcal in Serving, 0.2 BOX,, MAKES ABOUT 1/2 CUP, 51 g (51 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 314 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 1.140 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,2 g 14 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin C L 7,1 mg8 %
Calcium L 196 mg15 %
Eisen L 0,71 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 35 %314kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Vitamin C8 %Eisen4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett11,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium1.140 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L196 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 314 kcal314 kcal
Protein 9,8 g9,8 g
Kohlenhydrate 39,2 g39,2 g
Fett 11,8 g11,8 g
Ballaststoffe 3,9 g3,9 g
Zucker 5,9 g5,9 g
Natrium 1.140 mg1.140 mg

Produktdetails

Marke
Kraft
Barcode
0021000042388
Portion laut Etikett
0.2 BOX, (MAKES ABOUT 1/2 CUP) (51 g)
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheese Sauce (Whey, Milk, Cheddar Cheese [Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes], Whey Protein Concentrate, Canola Oil, Milk Protein Concentrate, Sodium Phosphate, Contains Less Than 2% Of Salt, Enzyme Modified Cheese [Milk, Water, Sodium Phosphate, Milkfat, Salt, Cheese Culture, Enzymes], Lactic Acid, Milkfat, Sodium Alginate, Sorbic Acid As A Preservative, Oleoresin Paprika [Color], Annatto Extract [Color], Enzymes, Natural Flavor, Cheese Culture); Seasoned Potatoes (Potatoes*, Onions*, Contains Less Than 2% Of Modified Food Starch, Whey, Wheat Flour, Milk, Salt, Garlic*, Sodium Phosphate, Silicon Dioxide As An Anticaking Agent, Milkfat, Milk Protein Concentrate, Sodium Metabisulfite As A Preservative, Spice, Buttermilk Solids, Sodium Tripolyphosphate, Artificial Flavor, Citric Acid, Lactic Acid, Calcium Phosphate, Corn Syrup Solids, Natural Flavor, Cheese Culture, Yellow 5, Yellow 6, Enzymes).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelMilchRaps (Rübsenöl)ZwiebelnWeizenmehlSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1636584. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021000042388. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Potatoes, Hash Browns?

100 g Cheesy Potatoes, Hash Browns haben 314 kcal. Serving, 0.2 BOX,, MAKES ABOUT 1/2 CUP, 51 g (51 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Cheesy Potatoes, Hash Browns?

Cheesy Potatoes, Hash Browns enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.2 BOX,, MAKES ABOUT 1/2 CUP, 51 g (51 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Potatoes, Hash Browns?

Cheesy Potatoes, Hash Browns hat 39,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheesy Potatoes, Hash Browns?

Cheesy Potatoes, Hash Browns enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheesy Potatoes, Hash Browns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheesy Potatoes, Hash Browns?

100 g enthalten 1.140 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.