Cheesy Potato And Ham Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kitchen Cravings

Cheesy Potato And Ham Soup enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 453 g (453 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheesy Potato And Ham Soup von Kitchen Cravings, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
2,7 gProtein
9,5 gKohlenhydrate
3,5 gFett
360kcal in Serving, 1 container, 453 g (453 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79,5 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8,8 mg 3 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,5 g 3 %
Ballaststoffe L 0,44 g 2 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,88 g 2 %
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 44,6 mg3 %
Eisen L 0,22 mg1 %
Kalium L 141 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 40 %80kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Kalium3 %Eisen1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,44 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium375 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitchen Cravings
Barcode
0039779004094
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
1 container (453 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0039779004094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Potato And Ham Soup?

100 g Cheesy Potato And Ham Soup haben 80 kcal. Serving, 1 container, 453 g (453 g): etwa 360 kcal.

Wie viel Protein hat Cheesy Potato And Ham Soup?

Cheesy Potato And Ham Soup enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 container, 453 g (453 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Potato And Ham Soup?

Cheesy Potato And Ham Soup hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,44 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheesy Potato And Ham Soup?

Cheesy Potato And Ham Soup enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheesy Potato And Ham Soup?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.