Cheese, Fruit & Nut Pack

Verpacktes Produkt Milch und Eier KIRKLAND Signature

Cheese, Fruit & Nut Pack enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 43 g (43 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheese, Fruit & Nut Pack von KIRKLAND Signature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pro 100 g
16,3 gProtein
20,9 gKohlenhydrate
30,2 gFett
180kcal in Serving, 1 pack, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 30,2 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,6 g 58 %
Cholesterin L 58,1 mg 19 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,9 g 8 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 16,3 g
Zugesetzter Zucker L 14 g 28 %
Protein L 16,3 g 33 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 302 mg23 %
Eisen L 0,93 mg5 %
Kalium L 163 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 65 %419kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium23 %Eisen5 %Kalium3 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker16,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett30,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium465 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
KIRKLAND Signature
Barcode
0096619301461
Menge
16 x 43 g
Portion laut Etikett
1 pack (43 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

White Cheddar Cheese (Cultured Pasteurized Milk, Salt, Enzymes), Potato Starch (To Prevent Caking), Natamycin (Natural Mold Inhibitor). Fruit & Nut Blend (Almonds, Cranberries, Sugar, Sea Salt, Vegetable Oil (Almond oil and/or Canola oil and/or Safflower oil and/or Sunflower oil)). CONTAINS: MILK, ALMONDS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalzMandelZuckerRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0096619301461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHEESE, FRUIT & NUT PACK". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese, Fruit & Nut Pack?

100 g Cheese, Fruit & Nut Pack haben 419 kcal. Serving, 1 pack, 43 g (43 g): etwa 180 kcal.

Ist Cheese, Fruit & Nut Pack proteinreich?

Cheese, Fruit & Nut Pack enthält 16,3 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 pack, 43 g (43 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese, Fruit & Nut Pack?

Cheese, Fruit & Nut Pack hat 20,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 16,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese, Fruit & Nut Pack?

Cheese, Fruit & Nut Pack enthält 30,2 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheese, Fruit & Nut Pack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheese, Fruit & Nut Pack?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.