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Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar

Verpacktes Produkt Snacks CHEETOS

Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar enthält 464 kcal pro 100 g. Portion (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (503 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
7,1 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
17,9 gFett
130kcal in Portion (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.250 mg 54 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 286 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 35 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium6 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Fett17,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 28,6 g)
  • Natrium1.250 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CHEETOS
Barcode
0028400712613
Kategorie
Chips, Brezeln und Snacks

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CORN OIL, SALT, CORN SYRUP, AND LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: WHEY, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), MALTODEXTRIN (MADE FROM CORN), MONOSODIUM GLUTAMATE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, ARTIFICIAL COLOR (YELLOW 5 LAKE, YELLOW 6 LAKE), CORN SYRUP SOLIDS, YEAST, MALT EXTRACT, AMMONIUM BICARBONATE, LACTIC ACID, LACTOSE, CITRIC ACID, AND YEAST EXTRACT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672142. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHEDDAR WHEAT PRETZELS, CHEDDAR". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar?

100 g Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar haben 464 kcal. Portion (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar?

Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Portion (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar?

Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar?

Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheddar Wheat Pretzels, Cheddar?

100 g enthalten 1.250 mg Natrium, 54 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.