Wie viele Kalorien hat Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese?

100 g Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese haben 500 kcal. 13 crackers (30 g): etwa 150 kcal.

Ist Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese proteinreich?

Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 13 crackers (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese?

Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese?

Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese?

100 g enthalten 767 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren WEGMANS

Cheddar Cheese Mini Sandwich Crackers, Cheddar Cheese enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 13 crackers (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g

10 gProtein

60 gKohlenhydrate

23,3 gFett

150kcal in 13 crackers (30 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	767 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	13,3 g
Zugesetzter Zucker L	6,7 g	13 %
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	200 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Zucker13,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
Fett23,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Natrium767 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	15 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,7 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: WEGMANS
Barcode: 07789052543
Portion laut Etikett: 13 crackers
Kategorie: Cracker und Biscotti

Zutaten

ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC SUNFLOWER OIL, ORGANIC PALM OIL, ORGANIC CHEDDAR SEASONING (ORGANIC CHEDDAR CHEESE [ORGANIC CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYME), ORGANIC NONFAT DRY MILK, ORGANIC BUTTERMILK, SALT, DISODIUM PHOSPHATE, ORGANIC YEAST EXTRACT), ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC NONFAT DRY MILK, SEA SALT, ORGANIC MALT EXTRACT, AMMONIUM BICARBONATE, SODIUM BICARBONATE, ENZYMES, ORGANIC SOY LECITHIN, ORGANIC ANNATTO EXTRACT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snack Crackers Rich & Crisp SPARTAN	500	7,1 g	64,3 g	21,4 g
Nut & Seed Gluten Free Crackers, Nut & Seed GOOD & GATHER	500	14,3 g	35,7 g	35,7 g
Original Banana Bread Crisps, Original HIPPIE SNACKS	500	13,3 g	50 g	30 g
Bits Crackers SHOPRITE	500	6,3 g	62,5 g	25 g
Coconut Flavored Sandwich Cookies, Coconut; Chocolate GALLETAS GN	500	5,6 g	72,2 g	19,4 g
Big Win, Baked Snack Crackers BIG WIN	500	10 g	60 g	26,7 g
Sugar Egg Kichel STREIT'S	500	6,3 g	56,2 g	31,2 g
Waffle Cones Filled With Dark Chocolate, Dark Chocolate SWEET SMILES	500	5 g	60 g	22,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2416493. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CHEDDAR CHEESE MINI SANDWICH CRACKERS, CHEDDAR CHEESE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.