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Champion

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien familia

Champion enthält 427 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Zink und 27 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Champion von familia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pro 100 g
21 gProtein
56 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 8,3 g 17 %
Protein L 21 g 42 %
Magnesium L 112 mg27 %
Zink L 6 mg55 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 26 %427kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink55 %Magnesium27 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Fett12 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium224 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
familia
Barcode
7610023000159
Menge
50g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons d'avoine complète, crispies de protéine 12% (protéine de pois, protéine de blé, amidon de manioc), sucre, cornflakes (maïs, sel, malt d'orge), huile de tournesol, soja concassé, farine de blé, concentré de protéines de lactosérum 4.6%, crispies de céréales (riz, farine d'avoine, germes de blé, malt d'orge, sel), flocons de bananes 1.9% (purée de bananes, farine de riz), granulés de bananes lyophilisés 1.8%, arôme naturel de bananes 0.7%, citrate de magnésium, sel, gluconate de zinc. Peut contenir: amandes, noisettes, noix de pécan, noix de cajou, sésame

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölWeizenmehlBananeSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610023000159. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champion?

100 g Champion haben 427 kcal.

Ist Champion proteinreich?

Champion enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champion?

Champion hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champion?

Champion enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Champion?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (55 % DV) und Magnesium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Champion?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.